Az NMPT (Natural Movement Pattern Training, azaz Természetes Mozgásminta Tréning) Bene Máté gerincspecialista által kidolgozott mozgásprogram, amely a helyes testtartás elsajátításával, az ideg-izomrendszer újratanulásával és a kóros mozgásminták korrigálásával a degeneratív gerincbetegségek (pl. gerincsérv) megelőzésére és kezelésére szolgál. A módszer célja a gerinc tehermentesítése, az izomegyensúly helyreállítása és a mozgásminőség javítása gerincbarát gyakorlatok segítségével, hosszú távú megelőzve a mozgásszervi problémákat.